夏の鯨

登山/写真/編み物

2021-10-01から1日間の記事一覧

登山者目線での減量ポイントは脚の健康。

雨の北八ヶ岳(2020年8月) コロナ太り。あらゆる人が体験していることかと思います。私もビフォアコロナから2キロ太りましたが、今年の夏、何とかもとに戻しました。涼しくなって食欲が増し、また時々危険ゾーンに体重が突入しそうになるので、おやつはお茶…